سفارش تبلیغ
صبا ویژن
از دل ها درباره دوستی ها بپرسید، که گواهانی رشوه ناپذیرند . [امام علی علیه السلام]
بهداشت روان

دوست خوبم بهاره جان

سلام

من پیامهای شما را خوندم و فکر کردم که دوست دارید به طور خصوصی جوابتون بدم

بهاره جان

خوشحالم که داری رشته ی روانشناسی می خونی و برات آرزوی موفقیت می کنم

دوست خوبم نوشته بودی که احساس پوچی و بیهودگی می کنی و بخاطر نزدیک شدن به امتحانات استرس داری

باید عرض کنم که پوچی و بیهودگی از نبودن هدف مشخص بوجود می یاد

دوست خوبم

اول از همه بشین و هدفتو از زندگی ، درس و ... به خوبی تعیین کن

سپس برای رسیدن به هدفت برنامه ریزی صحیحی طراحی کن

خدا همه رو دوست داره و به هیچ کس بدی نمی کنه

اگه مشکلاتت زیاده نشانه ی اینه که خدا دوست داره و همیشه به یادته و دوست داره که تو هم همیشه به یادش باشی

بهاره جان

اگر برنامه ریزی صحیح داشته باشی مطمئن باش که برای درس خواندن وقت کم نمی یاری و استرس امتحان همیشه از نخواندن درسها حاصل می شه و زمانی که شما درسهایت را بخوبی خوانده باشی مطمئناً استرس سراغت نمی یاد

در طول روز حتما یه وقتی را برای  ورزش کنار بگذار

انشاء ا... در همه ی مراحل زندگیت موفق و پیروز باشید

 

با تشکر / روانشاس


کلمات کلیدی:


نوشته شده توسط روانشناس 90/9/3:: 11:41 عصر     |     () نظر